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Nutrición

Embarazo Saludable: Consejos para el Bienestar Gestacional

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 18,211 Visitantes El embarazo es una etapa emocionante y desafiante en la vida de una mujer. Durante este tiempo, es esencial cuidar tanto la salud física como la mental. Aquí hay algunos consejos para un embarazo saludable y cómo cuidar la salud durante el periodo gestacional. Nutrición Adecuada Proteínas: Las proteínas son fundamentales para el crecimiento …

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Orientaciones sobre la introducción de alimentos sólidos y hábitos alimenticios saludables

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 18,445 Visitantes La alimentación infantil es un aspecto crucial en el desarrollo y crecimiento de los niños, ya que sienta las bases para hábitos alimenticios saludables a lo largo de su vida. La introducción de alimentos sólidos y la promoción de una alimentación equilibrada desde temprana edad son fundamentales para garantizar el bienestar y la salud …

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Dieta para embarazadas con diabetes gestacional

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 18,355 Visitantes La diabetes gestacional (DG) es la alteración de tipo metabólico más frecuente durante el embarazo. Se estima que 12 de cada 100 mujeres en estado de gravidez desarrolla la enfermedad. Además, cuando no se controla se presentan complicaciones. El tratamiento de primera línea incluye una adecuada dieta para embarazadas con diabetes gestacional y, si es necesario, …

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¿Por qué es importante la nutrición durante el embarazo y la lactancia?

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 17,605 Visitantes La nutrición durante el embarazo y la lactancia son fundamentales para alcanzar un buen desarrollo y crecimiento del bebé y la salud de la madre. Por el contrario, una dieta inadecuada pondría en riesgo la salud de ambos. Por ejemplo, una deficiencia de calcio, puede provocar problemas de formación de huesos en el pequeño …

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Colores en la alimentación de los niños, ¿cuáles son más apetitosos?

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 19,119 Visitantes Es normal sentir preocupación cuando nuestros niños están inapetentes. Por ello, comenzamos a buscar miles de formas para que coman, muchas veces con resultados fallidos. Por suerte, existen algunas estrategias que, aunque no son nuevas, son poco conocidas. Una de ellas es usar colores en la alimentación de los niños para despertar el apetito y …

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Comida 3D para niños: tecnología que revoluciona la nutrición infantil

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 18,561 Visitantes ¿Qué tal si te dijera que más temprano que tarde nuestros hijos ya no se quejarán por comer verduras? Pues, con una nueva tecnología que imprime comida 3D para niños, pronto podrán comer lo que antes no les gustaba. Para que esto ocurra, algunos investigadores ponen su máximo esfuerzo en crear alimentos personalizados que se …

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