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Equilibrio entre Familia y Vida Personal: Estrategias para una Conciliación Exitosa

/ Consejos, Cuidados, Mamá, psicología, Salud / , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

 43,028 Visitantes

 43,028 Visitantes La conciliación familiar es un desafío común para muchas madres que buscan equilibrar las demandas de la vida familiar con sus propias necesidades y aspiraciones personales. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para lograr un equilibrio saludable entre las responsabilidades familiares y la vida personal de las madres, promoviendo así su bienestar y satisfacción …

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Maternidad a Través de la Adopción: Experiencias y Consideraciones

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La adopción es una forma de maternidad que involucra un proceso único y emocionante, lleno de consideraciones y desafíos especiales. Las madres adoptivas experimentan una combinación de emociones, desde la alegría y la gratitud hasta la incertidumbre y la preocupación. En este artículo, exploraremos en detalle las experiencias y consideraciones en la maternidad a través …

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¿Qué debe tener el ajuar de la futura madre?

/ Adolescentes, Bebés, Consejos, Crianza, Cuidados, Desarrollo, Educación, Educación Para Bebés, Embarazo, Mamá, Niños, Padres, Salud, Social / , , , , , , ,

 42,099 Visitantes

 42,099 Visitantes Es normal que durante el embarazo toda nuestra preocupación esté dirigida hacia el bebé, por eso desde el primer día que sabemos que lo llevamos dentro comenzamos a comprar con ilusión las cosas de su ajuar. Pero, ¿qué debe llevar el ajuar de mamá? ¿En qué momento lo preparamos? Te contamos qué debe tener …

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Limitar el tiempo y otros consejos para evitar que tus hijos sean esclavos de la tecnología

/ Crianza, Cuidados, Desarrollo, Economía, Educación, Embarazo, Mamá, Salud, Social / , , , , , , ,

 42,750 Visitantes

 42,750 Visitantes Desde que las tabletas, los portátiles, las consolas y, especialmente, los smartphones llegaron a nuestra vida, hace ya unos cuantos años, nuestra forma de trabajar, comunicarnos, consumir e interaccionar con nuestro entorno ha cambiado radicalmente. Vivimos conectados casi las 24 horas a los dispositivos. Sin ser muy conscientes de ello, los consultamos de forma casi constante. Al levantarnos, …

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Ser mamá y cómo evitar perderme en mi nueva identidad

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 41,641 Visitantes

 41,641 Visitantes ¿Qué hay detrás de ser mamá? Existe una gran cantidad de investigaciones sobre la maternidad y lo que conlleva tener y criar un hijo. Estas investigaciones han sugerido que las mujeres cambian sus identidades en una variedad de formas cuando se convierten en madres, y es que las mamás no solo son eso, sino también son …

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¡Atención, madres trabajadoras! 5 ‘tips’ para evitar el estrés en verano

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 41,613 Visitantes

 41,613 Visitantes No es la primera vez que las instituciones advierten que la maternidad tiene un impacto negativo en el empleo femenino. Según informa el Instituto Nacional de Estadística (INE) en su publicación Mujeres y Hombres en España, actualizado en 2023: “Las tasas de empleo de las mujeres (25 a 49 años) con hijos menores de 12 años son menores a las tasas de empleo de …

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¿Cómo elegir el psicólogo ideal para mi hijo? Claves y recomendaciones

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 42,616 Visitantes

 42,616 Visitantes ¿Estás buscando un psicólogo para tu hijo, pero no sabes por dónde empezar? Esta tarea puede resultar abrumadora, ya que implica tomar una decisión importante para el bienestar emocional de tu pequeño. Deberás considerar factores generales, como si el enfoque terapéutico se adapta a las necesidades específicas que deseas abordar, y las impresiones y …

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Alimentos que ayudan a producir más leche materna

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 42,044 Visitantes

 42,044 Visitantes La producción de leche materna es un proceso que requiere una preparación meticulosa del cuerpo de la madre a lo largo de nueve meses. Durante este tiempo, se despliegan una serie de factores que contribuyen a su producción, como los cambios hormonales, la succión del bebé, el masaje del seno, entre otros, todos diseñados …

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¿Cómo duermen los niños con altas capacidades?

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 43,026 Visitantes

 43,026 Visitantes Un sueño de calidad es esencial para la salud en todas las edades. En el caso de los niños con altas capacidades, su descanso puede verse afectado debido a su dificultad para desconectarse y relajarse. No hay dudas que las horas de sueño son claves para la salud física y mental. Así lo ratifican …

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Recetas de galletas sin gluten para niños celiacos

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 41,399 Visitantes

 41,399 Visitantes Enseña a tus hijos con celiaquía que pueden comer galletas sin gluten con estas recetas fáciles y prácticas. Te indicamos cómo hacerlas en casa. Para aquellos que tenemos niños celiacos en la familia, sabemos que no es tan fácil decirles «no» a algunas preparaciones «prohibidas». Tampoco confiamos en que los productos que venden en …

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