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Método Ferber para dormir al bebé, ¿realmente funciona?

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 17,867 Visitantes

 17,867 Visitantes Uno de los retos más difíciles para los padres es que sus bebés aprendan “solos” a conciliar el sueño. Es probable que en medio de la desesperación hayas intentado aplicar técnicas radicales como el método Ferber. A continuación analizaremos si esta estrategia para dormir al bebé realmente funciona. Básicamente el Método Ferber consiste en enseñarles …

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Tomar aceite de oliva en el embarazo: cómo se beneficia tu bebé

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 18,719 Visitantes

 18,719 Visitantes El aceite de oliva es uno de los mejores alimentos que se pueden consumir durante el embarazo. Este cuenta en su interior con una gran cantidad de ácidos grasos esenciales de tipo insaturado que mejoran tanto la salud de la madre como el desarrollo del feto. Ahora bien, es determinante que este producto se ingiera en crudo, …

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Los riesgos del ayuno durante el embarazo

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 17,445 Visitantes

 17,445 Visitantes El ayuno intermitente es uno de los protocolos dietéticos de moda dentro de la nutrición. Este contribuye a estimular la pérdida de peso y a mejorar muchos parámetros relacionados con el estado de salud. Sin embargo, no está aconsejado durante el embarazo ni en la lactancia, ya que podría resultar arriesgado. Lo primero que hay …

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Dieta para embarazadas con diabetes gestacional

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 18,356 Visitantes

 18,356 Visitantes La diabetes gestacional (DG) es la alteración de tipo metabólico más frecuente durante el embarazo. Se estima que 12 de cada 100 mujeres en estado de gravidez desarrolla la enfermedad. Además, cuando no se controla se presentan complicaciones. El tratamiento de primera línea incluye una adecuada dieta para embarazadas con diabetes gestacional y, si es necesario, …

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¿Se pueden comer frutos secos durante el embarazo?

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 16,739 Visitantes

 16,739 Visitantes Los frutos secos son alimentos de altísima calidad. Estos destacan fundamentalmente por su densidad nutricional. Se trata de alimentos que contienen en su interior una gran cantidad de lípidos insaturados que cuentan con beneficios para la salud humana. Ahora bien, hay gente que se pregunta si se pueden comer durante el embarazo o si es mejor …

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Criar a dos hijos con poca diferencia de edad, difícil al principio, pero vale toda la pena

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 17,722 Visitantes

 17,722 Visitantes La educación y la atención diaria que todo padre debe brindar a sus pequeños es un proceso personal que se intenta llevar a cabo de la mejor manera posible. Sin embargo, no es lo mismo criar a dos hijos con poca diferencia de edad, que a un par de hermanos que se llevan varios …

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Cambios en el pelo y las uñas durante el embarazo

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 18,349 Visitantes

 18,349 Visitantes Si bien el cuerpo sufre una variedad de alteraciones fisiológicas, los cambios en el pelo y las uñas durante el embarazo pueden ser más notorios. Se estima que más del 90 % de las mujeres presentan cambios, así como en la piel, durante el período de gravidez. Conoce qué cambios se producen en el pelo …

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Grados de maduración de la placenta

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 18,972 Visitantes

 18,972 Visitantes Los grados de maduración de la placenta se evidencian a través de los ultrasonidos del embarazo. A lo largo de esta prueba, el médico evalúa las modificaciones fisiológicas o el aspecto que tiene este órgano transitorio y con base a los hallazgos, determina su estadio evolutivo. Veamos a continuación cuáles son estos grados y …

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La diabetes infantil y su relación con la salud bucal

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 18,062 Visitantes

 18,062 Visitantes La diabetes infantil es una patología que repercute en varios ámbitos de los niños que la padecen, incluida la salud bucal. Este trastorno metabólico afecta a un porcentaje elevado de la población y se observa con mayor frecuencia durante la infancia y la adolescencia. En este artículo te explicamos la relación que existe entre la enfermedad …

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¿Por qué es importante la nutrición durante el embarazo y la lactancia?

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 17,607 Visitantes

 17,607 Visitantes La nutrición durante el embarazo y la lactancia son fundamentales para alcanzar un buen desarrollo y crecimiento del bebé y la salud de la madre. Por el contrario, una dieta inadecuada pondría en riesgo la salud de ambos. Por ejemplo, una deficiencia de calcio, puede provocar problemas de formación de huesos en el pequeño …

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